Аюрведическая формулировка здоровья предполагает:
Равновесие дошей
Хорошее пищеварение
Оптимально проходящий обмен веществ
Нормальное функционирование всех тканей и органов
Своевременное и правильное выведение отходов
Ясность души и ума
Четкость всех восприятий
Из этого перечня явствует, что здоровье есть нечто большее, чем физиологическая норма. Любое нарушение равновесия вышеперечисленных факторов может стать предшественником болезни. Чем лучше человек следует требования своей природы (ПРАКРИТИ), тем крепче его здоровье.
Новейшие достижения медицины, которая предоставляет в распоряжение всех врачей все новые и новые лекарства, помогают успешно бороться с целым рядом болезней. Большую роль в обеспечении здоровья человека играет правильное питание, соблюдение санитарно-гигиенических норм, ранняя профилактика и диагностика болезней. Благодаря им, многие страшные болезни прошлого либо перестали существовать, либо стали поддаваться лечению.
Но дает ли это основания для утверждения, будто люди стали здоровее – особенно, если считать, что здоровье это нечто большее, чем просто отсутствие болезней? Да, человек в наше время живет дольше, но качество его жизни все же нельзя признать удовлетворительным. Прогресс науки и техники, избавивший человечество от одних болезней, до такой степени повлиял на наш образ жизни, что сам стал причиной появления новых болезней. К сожалению, неуклонно растет число заболеваний, связанных со стрессом и ухудшением экологии планеты – нарушения обмена веществ, сердечно-сосудистая и нервно-психическая патология, гипертония, диабет, разнообразные иммунные расстройства.
Совершенно не случайно на стыке тысячелетий Всемирная Организация Здравоохранения провозгласила взаимодействие «европейской» медицинской системы и аюрведы, наиболее эффективным способом сохранения здоровья человечества.
Важно подчеркнуть, что аюрведа и «европейская» медицина не противостоят друг другу. Наоборот, мировая практика уже показала, что именно сопряжение этих двух систем дает наилучшие результаты.
